Hopp til hovedinnhold

Når
kan man kjøre
dagen derpå?

Er du på julebord eller usikker på når du kan kjøre dagen derpå? Prøv vår splitter nye promillekalkulator som viser når du mest sannsynlig er kjørbar!

Scroll

Julebordsesongen

Forventninger

De fleste forbinder julebord med god mat og mye alkohol. For at det skal være hyggelig for alle på festen, bør man tenke over hvor mye alkohol man drikker og om man skal drikke alkohol i det hele tatt. Er du med kolleger fra jobb, er det viktig å huske på at du skal på jobb og tilbake i hverdagen enten dagen etter eller førstkommende mandag. Det er fint å ikke grue seg til denne dagen, basert på noe du sa, som skjedde, eller noe du ikke husker fra julebordet.

Drikkepress

Det er ikke uvanlig å kjenne på drikkepress, spesielt på et julebord med kolleger eller venner. Noe enkelt du kan gjøre før julebordet er for eksempel å allerede på jobb blant kolleger i lunsjen si at du har bestemt deg for å ikke drikke, eller hvor mye du har tenkt å drikke. Så slipper du å "forsvare" deg på selve julebordet. Hvis du kjenner det likevel er ubehagelig drikkepress på julebordet, kan du finne på en unnskyldning for å dra tidligere og/eller ta en irish exit.

12-timersgregelen

Mange tenker det går bra å kjøre bil dagen etter man har drukket, hvis man stoppet å drikke for 12 timer siden. Dette kalles 12-timersregelen, men den kan man ikke alltid stole på. Du kan være påvirket av alkohol mye lenger enn 12 timer. Det kommer an på alder, kjønn, muskelmasse, vekt, høyde og mye mer.

Dagen derpå-promille

Detter er promillen du fortsatt har i blodet dagen etter du har drukket alkohol. Det kan være vanskelig å vite om du har promille eller bare er trøtt, sliten, tørst og sulten. Ofte er det en kombinasjon. De fleste som blir stoppet av politiet med promille, blir det fra kl. 4-10 lørdag- og søndagsmorgen. Den eneste måten du kan være sikker på at du ikke har promille, er å vente lenge nok eller å ta promilletest.

Yrkessjåfør

Som yrkessjåfør har du et ekstra stort ansvar når det kommer til å kjøre edru. Du skal ikke drikke alkohol eller bruke andre rusmidler minst 8 timer før jobb. Dette kalles Pliktavhold og står i Vegtrafikkloven § 22 B "Pliktmessig avhold". Bryter du plikten, altså blir tatt for promillekjøring på jobb eller privat, kan du miste førerkortet, jobben og/eller i verste fall havne i fengsel.

Del meningen din!

Har du en uheldig historie fra julebordet pga alkohol?

Send inn meningen din for å se hva andre har svart!

Slik bruker du kalkulatoren

Instruksjonsvideo

3 på gata

Promillekalkulator

Når er du kjørbar? Regn ut når du kan kjøre etter å ha drukket.

Ansvarsfraskrivelse

Har du drukket over flere dager vil ikke målingen bli like nøyaktig. Er du trøtt, sulten, sliten og/eller syk etter for eksempel festival anbefaler vi at du likevel venter med å kjøre til du føler deg i skjerpet form, selv om du stoppet å drikke for 12 timer siden.

Dersom du har stigende promille, drikker alkohol, bruker ulovlige rusmidler, kjører bil eller andre motorvogner rusa og/eller med promille på over 0,2, etter kalkulasjonen av Ung i trafikken er utført, er det ditt eget valg og ansvar. Ved å huke av «Jeg aksepterer» i kalkulatoren har du forstått dette og skjønner at målingen kan være noe unøyaktig.

Merk at dette er en beregning basert på opplysningene du har oppgitt, og ikke en nøyaktig måling. Det reelle promillenivået kan variere fra person til person. Ung i trafikken fraskriver seg alt ansvar etter kalkulasjonen er utført.

Utregning

Alkohol i gram (dl * Vol% * 0,8)/ (kroppsvekten i kg * X %) – (Y * timer fra drikkestart) = promille

I gjennomsnitt vil alkoholen fordele seg i 60 prosent av kroppsvekten hos kvinner og i 70 prosent av kroppsvekten hos menn.

  • I vår kalkulator har vi satt denne til den laveste verdien og minimumsverdi for kroppsvann – 50% for kvinner og 60% for menn (55% for "jeg vil ikke oppgi kjønn").

Forbrenning av alkohol per time. Som en hovedregel anslår vi at alkoholen forbrenner med 0,15 promille per time (0,10–0,25).

  • I vår kalkulator har vi satt denne til gjennomsnittet – 0,15.
  • Kalkulasjonen har en sikkerhetsmargin, og viser resultat/klokkeslettet promillen mest sannsynlig er på 0,00, ikke eksempelvis 0,19.

Formelen gir en omtrentlig beregning.

Plakater til deling